Super moć koja mi treba nakon četrdesete
Ne možemo da zanemarimo činjenicu o protoku vremena kao neminovnosti. Niko pa ni sam Dorijan Grej nije imao viziju o večnoj mladosti kao faktoru sreće. Ali ako pitate nekog stogodišnjaka da li bi zaustavio vreme – pa sigurno bi odmahnuo rukom i rekao da ne žali ni za jednim danom već za propuštenim prilikama. Koje bi to propuštene prilike bile? Više trenutaka sa voljenim, manje stresa, više brige o sebi. Koliko je to uopšte u našim rukama? I da li se zdravlje čuva onda kada smo ga već izgubili ili onda kada nas godine podsećaju baš o tom protoku vremena?
Ako ipak pitate chat-bota za čim zadovoljni ljudi žude u svojim četrdesetim i pedesetim, evo šta će vam reći:
1. Više energije i manje umora
Osećaju pad energije i žele da se osećaju kao nekada.
Traže rešenja za hronični umor, slabiju izdržljivost i brži oporavak.
2. Očuvanjem srca i krvnih sudova
Svesni su da je ovo period kada mogu početi problemi sa pritiskom, holesterolom i srcem.
Traže načine da preduprede ozbiljnije kardiovaskularne bolesti.
3. Mentalnom oštrinom i boljim fokusom
Primećuju da im pamćenje više nije kao nekad i da im treba više vremena da se koncentrišu.
Žele da ostanu mentalno bistri i produktivni.
4. Zdravim i pokretljivim zglobovima
Počinju da osećaju bolove u zglobovima i mišićima.
Traže načine da sačuvaju mobilnost i spreče ukočenost.
5. Mladalačkim izgledom i zdravom kožom
Bore i gubitak tonusa kože postaju vidljiviji.
Zanima ih kako da sačuvaju mladolikost i usporen starenje.
6. Balansom hormona i boljim snom
Kod žena se javlja perimenopauza i menopauza, a kod muškaraca pad testosterona.
San postaje isprekidan i plići, pa traže prirodne načine da ga poboljšaju.
7. Jačim imunitetom i zaštitom od bolesti
Sve su svesniji koliko je prevencija važna.
Žele da ojačaju imunitet i izbegnu česte prehlade, viruse i ozbiljnije zdravstvene probleme.
Zato su u ovoj dobi popularni suplementi poput koenzima Q10, kolagena, omega-3, magnezijuma, vitamina D i C, kao i balansirana ishrana, fizička aktivnost i kvalitetan san.
Ukoliko ste pripadnik one grupacije ljudi koji se ne plaše napretka veštačke inteligencije, shvatićete da se odgovor krije u brzom i tačnom ispitivanju podataka sa interneta koji nisu podešeni, odnose se na veliki broj uzoraka i imaju osnovu u stavovima većine korisnika internet mreže.
Ono što nosi savremeno doba sa sobom kao benefit sigurno jeste produžetak životnog doba, ali ne i neminovno kvalitet istog. Nauka je ipak saveznik u ovoj borbi, pa nam pomaže da uz adekvatne suplemente, naša produžena mladost prođe onoliko kvalitetno koliko joj se posvetimo. Da ne bismo žalili za propuštenim prilikama kao stogodišnjaci, sebi ne smemo dozvoliti da ciklusi kroz koje prolazimo nemaju svoje saveznike. U tom slučaju okrećemo se poznatim saveznicima i renomiranim naučnim pionirima u svojoj oblasti – okrećemo se proverenim i kvalitetnim suplementima koji nam omogućavaju da prihvatamo nove izazove. Naše talente pretvaraju u super moći, a zdravlje neguju onda kada o njemu već uveliko razmišljamo. Srčana oboljenja su ceh koji plaćamo brzom načinu života, statini koje koristimo zbog lošeg holesterola, treninzi koji nakon četrdesete traže malo veći napor… i naravno stres bez koga život današnjice ne postoji. Zato se novonazvana generacija X ipak može pohvaliti ako ničim drugim onda disciplini koju poštujemo kada je prevencija u pitanju. Pokažimo i mi da imamo bar jednu super moć!
Leave a reply